늘 푸른 詩야, 혹은 視野

* 카피 : 예진아씨 블로그 http://blog.daum.net/saranghae123/2206 무극보양뜸 무극보양뜸은 8개 경혈 12자리(여성은 13자리)에 쌀알 반톨 크기(半米粒大)로 매일 한 자리에 3~5장 씩 뜸을 뜨는 뜸법으로 병이 있고 없고를 떠나 누구나 사용할 수 있는 생활양생법이다. 무극보양뜸의 의의 무극보양뜸은 구당 김남수 ..

* 카피 : 예진아씨 블로그 http://blog.daum.net/saranghae123/2205 뜸의 효능 세포 움직임을 활발하게 한다. 세포는 우리 몸을 이루고 있는 기본적인 생명단위로 생명유지에 중요한 역할을 한다. 피부, 근육, 뼈, 신경, 혈관 증 인체 조직을 이루고 있는 모든 것이 다 세포의 모임이다. 몸이 피로하거나 병이 들었다..

* 카피 : 예진아씨 블로그 http://blog.daum.net/saranghae123/2204 뜸의 정의 ‘久’자는 사람의 다리를 손으로 잡아 오래 움직이지 못하도록 놓아주지 않는 모양을 본떠 만든 글자로 ‘오래다’라는 뜻이다. 혹은 병으로 고생하는 사람의 등에 뜸을 뜬다는 모양으로 보기도 한다. ‘火’자는 불이 세차게 타오르..

* 카피 : 예진아씨 블로그 http://blog.daum.net/saranghae123/2219 건강생활을 위한 일과표 □ 인시(寅時) 03:00∼05:00 ⇒ 폐(肺)의 기운이 왕성해진다. ○ 잠에서 깨어 움직이기 시작해야 한다. 이때부터 피부는 위기(衛氣)로 둘러 싸인다. 위기(衛氣)는 미시(未時)까지 피부를 보호하다가 신시(申時)가 되면 피부속으..

- 이 글은 [몸을 살리고 삶을 살리는 놀이 : 내 몸에 침뜸하기] 교재에서 공감이 가는 부분을 발췌한 것이다. - 나는 왜 침뜸鍼灸하는가? 침뜸을 하면 어떻게든 내 몸에 긍정적인 변화가 일어납니다. '침뜸이란 참 신기하고 신비하구나', 싶다가 '아, 침뜸이 신비한 게 아니라 몸이 생명이 대자연이 우주..

<오행의 상생과 상극> ◆ 상생(相生) - 생리상의 순행 규율. 제철, 제시간에, 해당 장부가 제구실을 다하고 바통을 넘겨주는 것. 목화토금수의 순서에 따라 차례대로 자생,조장하고 촉진하는 관계 목생화(木生火) - 목은 화를 생함. 간장은 심장을 생함 화생토(火生土) - 화는 토를 생함. 심장은 비장..

* [내 몸에 침뜸하기] 강좌 내용 중에서 고전에서 인용한 몇 구절을 해석하고 설명한 내용을 정리한 것이다. 一陰一陽之謂道. 해가 뜨고 지는 것을 道라 한다. 生生之謂易. 끊임없이 낳고 또 낳는 것을 易이라 한다. 易 窮則變 變則通 通則久. 易은 궁하면 변하고 변하면 통하고 통..

* [내 몸에 침뜸하기] 강좌 내용의 일부를 기록한 것이다. 병인(病因) 모든 병은 통하지 않아서 온다. 건강이란 상대적 균형이다. 상대적인 氣의 균형이다. 건강에 대한 인식이 잘못된 것이 많은데, 건강이란 슈퍼맨이, S라인이, 식스팩이 아니다. 암은 병이 아니라, 증상일 뿐이다. 암이 병이 아니라, 암..

운기학을 바탕으로 질병과 관련된 돌쑥石艾 선생 특강 내용의 대략은 다음과 같다. 내년 2011년 신묘년은 수불급水不及의 해. 불급不及은 시기가 되었는데 아직 그 계절이 안 오게 된다. 신묘년은 전체적으로는 찬기운(수기水氣)이 지배하는 해이다. 신묘년은 대한(1월 20일경) 절기부터 시작된다. 상반..

오행귀류표(五行歸類表) 오행귀류표를 통째로 담아두면 사람의 몸을 보고 진단을 잘 할 수 있다. 세로로 보고 덩어리로 기억한다. [내 몸에 침뜸하기] 강좌 내용을 정리한 것이다. 五行 木 火 土 金 水 五役(主管) 색깔(色)과 관련 정목혈(井木血) 냄새와 관련 형화혈(滎火血) 맛과 관련 수토혈(腧土血) ..